対処法

スポンサーリンク
テレワーク

在宅勤務のストレス対処法7選【立ち向かわずうまく付き合う】

いま在宅勤務で働いている方の中には、ストレスがたまっている方も多いかも知れません。予想外の現実に困っている方もいらっしゃるのではないでしょうか?そこで今回は、在宅勤務のストレスについてどんなものがあるかお伝えして、その対処法もご紹介します。
スローライフ

落ち込んでいる時間をチャンスに変えよう!有効な3つの考え方とは?

どれだけ日々前向きに生きようと思っても、毎日が絶好調、ということは決してありません。気分が落ち込むことは当然あります。落ち込んでしまう原因は様々です。他人とのコミュニケーションがもとで落ち込んでしまうケースもあれば、体の不調から精神的に深く落ち込んでしまうこともあります。
心理学

好きなことなのにやる気が出ない時の対処法【だれにでも訪れます】

好きで始めた仕事なのに、なぜかやる気が出なくなり、途中で放り出してしまう…ということがありませんか?恋愛にも倦怠期があるように、どんなに志が高くても、意気揚々と始めたことでも、時間が経てば情熱がしぼみ、やる気が失せてきます。これは誰でも同じです。
スポンサーリンク